整天把“躺平”掛在嘴邊的年輕人

實則是對社會壓力的一種反抗！

而生活中

一些老人因病不得不選擇“躺平”

同樣要面對巨大“壓力”

而這不是心理上的壓力

而是壓力性損傷

簡稱“壓瘡”

每年11月份的第三個星期四，是“世界壓瘡預防日”，今天，河南省腫瘤醫院護理專家與大家共同關注壓瘡的預防和治療~

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什么樣的人要小心？

壓瘡多發生于長期臥床或坐輪椅的行動不便者，以及感覺障礙、營養不良的老年人群體。

對于腫瘤患者人群，需要手術的患者，手術時長大于4小時，每延長30分鐘，發生壓瘡的風險就會增加33%；在放療過程中，皮膚基底細胞層受損，皮膚抵抗力減弱，也容易并發壓瘡。

大約80%的患者，壓瘡發生于骶尾部（臀部的中間）足跟，還有可能發生在兩側髖部（胯部）。

壓瘡的發生，不僅會造成老年人生理上的痛苦，給家庭和照顧者增加護理及經濟上的負擔。據研究顯示，相比無壓瘡者，患有壓瘡的老年人死亡發生率高4倍。

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正確識別壓瘡分期

臨床中，壓瘡根據病情輕重可分為六個分期，主要包括1期壓瘡、2期壓瘡、3期壓瘡、4期壓瘡、不可分期壓瘡和深部組織損傷壓瘡，詳見下圖

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科學預防牢記這5招

壓瘡是防患于未然的疾病，要堅信預防為主，重在堅持，具體請牢記護、翻、撐、養、按這五招。

護理

1. 保持床單平整、干燥、無渣、無雜；

2. 保持皮膚清潔干燥，避免局部刺激；

3. 使用觸感柔軟絲滑材質的衣物及床單被套；

4. 對于失禁病人，使用高吸收性的護理墊或尿不濕。

翻身

1. 坐位 和 側臥位 時防止身體下滑， 不超過30分鐘 翻身一次 ；

2. 平臥位時至少2小時翻身一次，解除壓迫；

3. 翻身時應避免拖、拉、推的動作，防止擦傷皮膚；

4. 搬動患者后，將床單拉平，并撫平患者衣物。

支撐

1. 選擇支撐性好的床墊；

2. 無病情特殊要求時，平躺時抬高床頭低于30°，側臥時30°角斜臥位，避免壓迫骨隆突處；

3. 受壓處采取減壓措施，必要時懸空；

4. 使用石膏、夾板、牽引患者襯墊要平整、松軟。

營養

1. 營養全面均衡的飲食 ，維生素及微量元素有助于提高皮膚對缺血的耐受性；

2. 不能進食普通飲食的患者，要適量補充營養補充劑，促進機體的康復。必要時，靜脈補充高營養制劑。

按摩

在皮膚無壓紅時，可采取按摩的方法，促進局部血液循環。

注意：如果壓瘡已達1級，按摩時不要觸及發紅及周邊部位；如果達到1級以上，則不建議采用按摩。

溫馨提示

以上均為

預防手段！

預防手段！

預防手段！

（重要的事情說三遍）

如果患者已經發生了1期以上壓瘡，一定要及時就醫處理，切勿延誤病情；如果創面發展到4期，則可能需要接受手術治療。

為了提高民眾對壓瘡的認識和重視，促進全球壓瘡預防水平的提高，河南省腫瘤醫院護理部造口傷口小組開展科普及義診活動。

造口傷口學組組長張玉姬主持

普外二病區國際造口治療師王紅麗帶領患者一起了解壓力性損傷概念、分期及危害。

普外科三病區護士長張媛介紹了手術后患者預防壓力性損傷的要點與方法。

放療九病區護士長張蕾結合專業，分享了腹盆腔放療后失禁性皮炎和壓力性損傷的預防，為放療患者提供了更全面的認識。