今年入夏以來，高溫持續在線。炎炎夏日里，欒川搶抓避暑“涼機”，讓游客盡享“清涼”的同時，也為夏日經濟注入了新的活力，“休閑到欒川，享受慢生活”，每一個來到欒川的游客在這里都能夠閑下來，樂享美好。

（攝影：任紅兵 地點：欒川·老君山）

涼一夏·豫見欒川奇山之美。欒川地處秦嶺造山帶伏牛山北麓核心部位，是伏牛山世界地質公園的核心區域，中山、低山、河谷、溝川等不同地貌形態錯綜交織。海拔2217米的老君山，在炎炎夏日里，依然保持著20℃左右的宜人溫度，屹立在山頂的金殿，也因為天氣變化而擁有著不同的美感，遇到云海或日出的加持，如云上仙宮一般，讓人流連忘返。“十里畫屏”的花崗巖峰林奇觀，步移景異、步步皆景，吹著山風，享受20℃的清涼勝景。8億年形成的“北國第一洞”雞冠洞，炎日之下，洞中依然保持18℃，堪稱一個巨型的天然“中央空調”，是避暑納涼的絕佳去處。除此之外，重渡溝、王府竹海、天河大峽谷、養子溝、抱犢寨等景區散布在群山之間，山風輕拂、盡享清涼。于此，時光仿佛被輕柔地拉長，每一刻都浸透著慢下來的藝術，大自然鋪設的一幅水墨畫卷，邀請每一位旅人步入其中，共同體驗一場心靈的慢旅。

（攝影：任紅兵 地點：欒川·天河大峽谷）

嗨一夏，豫見欒川水境之美。欒川有伊河、小河、明白河、淯河四大河流，大小支流604條，穿行山澗、懸崖、地縫，更是造就了數量眾多的山泉、瀑布、溪流。重渡溝“高峽飛瀑藏幽徑，綠水秀竹懷古情；豎看山水橫看竹，上聽鳥語下聽泉”，飛虹瀑布、泄憤崖瀑布、雙疊瀑布、水簾仙宮瀑布等百余個親水景點，讓人不由感嘆“既有重渡溝，何須下江南”。王府竹海、天河大峽谷、養子溝溪流各具特色，但同樣的潺潺碧水帶來了流動的畫卷，于此，踩溪水、穿瀑布，涼意激爽著肌膚，沁入心脾；盛夏時節，清風吹過，霎時間，涼爽的愜意由表及里。這樣的時刻，不妨在山間溪流邊，找一塊光滑的石頭坐下，雙腳浸入清涼的溪水中，讓那份冰涼蔓延全身、直透心田。閉上眼，聆聽溪水潺潺，慢享大自然最悠揚的樂章；睜開眼，看清流洗滌塵埃，慢醉在寧靜與和諧之中。

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

氧一夏，豫見欒川生態之美。欒川是個生態資源大縣，全縣林地面積318.2萬畝，森林覆蓋率83.51%，綠化率85.05%，均居河南省第一位；環境空氣優良天數常年保持在330天以上，有“中原肺葉”之稱，堪稱天然氧吧，在全省率先實現環境空氣質量二級達標，是全省首個國家生態文明建設示范縣和國家“綠水青山就是金山銀山”實踐創新基地。走進竹海野生動物園，除了有憨態可掬的大熊貓靈巖邁邁和森林之王東北虎，還可以探索神秘莫測的“野人山原始森林”，認識130多種野生植物，共同見證“一步三顆藥”天然中草藥寶庫的神奇。龍峪灣國家森林公園，年平均氣溫21℃，有壯觀的山峰、清澈的溪流、茂密的森林，還有豐富的野生動植物資源，還可以登上中原雄奇首峰雞角尖，觀云海日出，盡享大自然的神奇造化。盛夏時節，漫步欒川的山林竹海之間，仿佛步入了一個遠離塵囂的秘境。沿著蜿蜒的小徑，慢步前行，呼吸間滿是泥土與樹葉的清新。在這里，時間仿佛放慢了腳步，讓人忘卻了都市的喧囂，只想沉浸在這份寧靜與和諧之中，慢下來……慢下……慢……

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

野一夏，豫見欒川星空之美。感受不一樣的夏夜，那就來欒川露營吧。巍峨的峰頂，未被污染的天空，一望無際的大草坪，伏牛山滑雪度假樂園清涼界為夏季避暑慢生活，提供了新的思路。夜晚，搭起帳篷，躺在柔軟的草地上，仰望滿天繁星，耳邊是蟲鳴與微風的呢喃，心中只剩下寧靜與美好。與親朋好友圍坐在篝火旁，分享一天的故事，這樣的露營體驗，將成為難忘的夏日回憶。龍峪灣森林氧吧、春風柿集、流浪星球、鹿鳴仙谷……遍布全縣的露營地是夏日旅行的理想選擇。覓一空地、點一盞燈、帶一本書、泡一杯茶，在蔚藍星空下搭建自己的帳篷，感受“天地合一”的非凡體驗。在這樣純凈的環境下露營，不僅是一種身體上的放松，更是一次心靈上的洗禮，讓人重新找回與自然和諧共處的感覺。沒有城市的燈火闌珊，也沒有喧囂的嘈雜聲，只有寧靜與祥和，所有的疲憊與不安都煙消云散，只剩下內心的寧靜與滿足。

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

吃一夏·豫見欒川舌尖之美。欒川的美食，同樣值得慢慢品味。從山間食材到地道農家味，每一道菜都蘊含著欒川的獨特風味和當地人的熱情與淳樸。這里有非遺傳承、回味香醇的欒川豆腐，有香飄四溢、名字俏皮的漏魚兒蝌蚪面，有晶瑩鮮美、涼爽可口的橡子涼粉，鮮香濃郁、舒心養人的土雞湯。當然，也可以嘗嘗那碗熱氣騰騰的手工面，或是品一品大自然饋贈的野山菌，與家人圍坐在木桌旁，品著美食，聊著天，仿佛又回到了那個簡單而純粹的年代，心靈得到了最純粹的滋養與滿足。

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

住一夏·豫見欒川鄉村之美。欒川是中部地區唯一被聯合國世界旅游組織、亞太旅游協會評為“世界十大鄉村度假勝地”的地方，是成為世界鄉村旅游的標桿。在欒川縣2477平方公里的面積內，建設了春風江南、隱心谷、撥云牧野、官地溪谷、1866云景星宿等300余家連名字都充滿詩情畫意的精品民宿，吸引了眾多游客體驗鄉村“慢生活”。覓一方鄉野，享愜意悠然，時下的欒川美不勝收，品山水、避酷暑、吃農家、住民宿、憶鄉愁，前來觀光游玩的人們流連忘返。屋舍儼然的質樸村莊、山清水秀的生態環境、遍布村間的文旅項目、絡繹不絕的城中“來客”……共同描繪出風光無限的鄉村新景。

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

學一夏·豫見欒川文化之美。對于親子家庭而言，“避暑+研學”無疑是夏季最好的陪伴方案。來到老君山，《奔跑的大山》將讓你嘆為觀止；走進雞冠洞，一起探索《石頭的奧妙》；在竹海野生動物園，和動物一起開啟《探訪生物起源》的實踐課；到重渡溝農耕村和大王廟百芳研學，了解中原農耕文化的美麗；看看河大抗戰辦學舊址，體驗先輩的求學之旅，感受艱難困境中的執著與毅力；走進抱犢寨，革命先輩的壯烈將帶給我們無盡的勇氣。在這里研學，可以暫時拋開繁重的學業和工作壓力，與家人和孩子感受到溫馨和快樂，讓自己的心靈得到真正的休憩與滋養，收獲的不僅是知識，還有愉悅和健康。

（攝影：網友供圖 地點：欒川）

購一夏·豫見欒川非遺之美。欒川好物，非遺之魂。蕙蘭、槲包、中藥材、山貨等都是欒川特有的農特產品；漆器、草藥染、剪紙、竹編等手工藝品，不僅僅是物質的創造，更是精神的傳承。漆器，中國最古老的手工藝，被創新制作為首飾、餐具、文創等時尚、個性化的產品，煥發嶄新的生命力；草藥染，植物的底色以全新的形態呈現，每一件都是獨一無二的藝術品；竹編，翠竹的另一種形態，在手藝人的手下完成了實用性與美感的深度融合。非遺匯聚欒川好物，手工彰顯欒川風情。目前，欒川全縣共有各級非遺項目101項，其中，省級非遺項目有6項，包括靠山黃、槲包、豆腐技藝、獨角獸、老君山廟會、伊尹傳說等。它們是時間的低吟，歷史的回響，如同散落在山間的珍珠，閃耀著獨特的光芒，講述著過往的輝煌與滄桑。又如同一條條隱形的紐帶，將欒川的過去與現在緊密相連，讓這片土地充滿了神秘與魅力。

（攝影：任紅兵 地點：欒川）

時緯盛夏，山水同行，林木皆香，欒川如此煊赫。在這個夏天，豫見欒川，期待與您每一次的相逢，休閑到欒川，享受慢生活！（文/林歌，圖/任紅兵）