營養(yǎng)早餐食譜曬菜單 給你清晨原動力
2015年08月28日 09:51
來源:愛美女性網(wǎng)
小時(shí)候最幸福的事情就是去早點(diǎn)鋪吃早點(diǎn),炒肝包子、豆汁兒焦圈、豆?jié){油條、餛飩燒餅、炒面切糕……各種各樣,有時(shí)候都挑花了眼,吃上一大碗炒肝、兩個(gè)肉包子會特別滿足。以下就是適合上班族的營養(yǎng)早餐,當(dāng)然,節(jié)假日你可以親自烹制每一份食材哦~

輕松制作幸福早餐
相較于午餐、晚餐,無論是從原料、烹飪方法、技術(shù)要求來講,早餐都要簡單許多,甚至不需要親自下廚,也能搭配出一頓營養(yǎng)、美味、健康的早餐來。答應(yīng)自己,從今天開始,認(rèn)真對待早餐,疼愛自己和家人。不需要太多改變,只是幾個(gè)簡單的操作,就能調(diào)配出一頓幸福早餐。以下就是適合上班族的營養(yǎng)早餐,當(dāng)然,節(jié)假日你可以親自烹制每一份食材哦~
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